En su canal puedes encontrar vídeos que te ayudarán a conseguir el spilt: Foto cedida por Cristy Miro.

Cristy Miro: «Aunque la competición de alto nivel requiere mucho sacrificio, también te da la sensación de estar haciendo algo único»

La youtuber y colaboradora de Deportes Uncomo tiene un pasado como gimnasta en la selección española

Isabel Arroyo Sauces

En su canal puedes encontrar vídeos que te ayudarán a conseguir el spilt: Foto cedida por Cristy Miro.

En su canal puedes encontrar vídeos que te ayudarán a conseguir el spilt: Foto cedida por Cristy Miro.

Para cualquier aficionado a la gimnasia, las fotos de acrobacias y flexibilidad son toda una delicia, por lo que para ellos está más que recomendada la cuenta de Instagram de Cristy Miro. Por otra parte, para aquellos que quieran iniciarse en este deporte, la misma autora cuenta con un canal de You Tube propio donde muestra diversos tutoriales tanto de gimnasia como de pilates.

Tras una carrera deportiva como gimnasta, Cristy Miro recopila toda su experiencia a través de You Tube e Instagram

Sus fans de las redes sociales la conocen como Cristy Miro, que es el diminutivo de su nombre de pila, Cristiana Mironescu. Nacida en Rumanía, aún era pequeñita cuando llegó a España con su familia y de su país de origen se trajo el amor hacia un deporte que es toda una tradición allí: la gimnasia artística. Cristy Miro formó parte de la selección española y compitió a nivel internacional.

Catalina Ponor y Alicia Sacramone fueron los grandes referentes para Cristiana Mironescu: Agencias.

Catalina Ponor y Alicia Sacramone fueron los grandes referentes para Cristiana Mironescu: Agencias.

Pregunta: Para situar a los lectores de Ravelo que todavía no la conocen, ¿a qué generación de gimnastas pertenece usted?

Respuesta: Pertenezco a la generación del 93 y empecé a competir en la categoría senior (absoluta) en el año 2009.

«Aunque tengo varias referentes, podría destacar a Catalina Ponor y a Alicia Sacromone»

P: ¿Cuáles fueron sus referentes en gimnasia artística cuando era pequeña?

RAunque tengo varias referentes, podría destacar la gimnasta rumana Catalina Ponor y la estadounidense Alicia Sacramone.

Cristy Miro hace acrobacias de vértigo: Foto cedida por Cristy Miro.

Cristy Miro hace acrobacias de vértigo: Foto cedida por Cristy Miro.

P: Española de origen rumano, igual que Roxana Popa. Además, ambas comenzaron a practicar este deporte allí con cuatro años. ¿Qué recuerda de aquellos entrenamientos y qué le aportaron una vez empezó a entrenar en España?

RAl principio, la gimnasia empezó como un juego para mí, aunque pocos años después, se convirtió en un entreno más estricto y con más exigencia. En Rumanía, la gimnasia de competición es muy exigente desde temprana edad y los entrenos requerían de un alto grado de disciplina y entrenamientos bastante duros. Pienso que el tipo de entrenamiento que llevábamos en Rumanía me ayudó a adaptarme rápidamente a las exigencias y al nivel que se requerían aquí.

«El tipo de entrenamiento que llevábamos en Rumanía me ayudó a las exigencias y al nivel que se requerían aquí»

P: ¿Cuál es el mejor recuerdo de su carrera deportiva?

RA nivel deportivo, podría destacar el hecho de competir en un Mundial. Para mi fue un momento muy especial y único. El poder estar compitiendo con las mejores gimnastas fue todo un honor para mí. A nivel personal, puedo destacar la gran familia que se forma con los demás deportistas, equipo técnico, médico, etc. Se crea un pequeño “mundo” dónde todos compartimos un objetivo común y nos apoyamos mutuamente para llegar a las metas marcadas.

P: ¿Hay algo que eche de menos de la alta competición?

RSí, aunque la competición de alto nivel requiere mucho sacrificio, también te da la sensación de estar haciendo algo único. Así que podría decir que sí, el hecho de sentir que estás haciendo algo excepcional, dentro del mundo del deporte.

«De la alta competición echo de menos el hecho de sentir que estás haciendo algo excepcional»

Cristy Miro también es instructora de pilates: Foto cedida por Cristy Miro.

Cristy Miro también es instructora de pilates: Foto cedida por Cristy Miro.

P: Después de la gimnasia, apareció en su vida el pilates. ¿Con cuál de las dos disciplinas se siente más a gusto?

RAunque el pilates me gusta y me aporta muchos beneficios, la gimnasia es una disciplina que llevo practicando desde pequeña y, por lo tanto, conozco mucho más. Así pues, creo que con la gimnasia siempre voy a sentirme más a gusto por todo lo que he vivido a través de ella y todo lo que me ha marcado tanto a nivel personal como profesional. Asimismo, tengo que decir que bases del pilates se asemejan mucho a partes de la preparación física de gimnasia. Seguramente esto ayudó también a que quisiese aprender más acerca de la disciplina de pilates.

«Con la gimnasia siempre voy a sentirme más a gusto que con el pilates por todo lo que he vivido y lo que me ha marcado tanto a nivel personal como profesional»

P: ¿Cómo surge la idea de crear un canal en You Tube?

RPrincipalmente surgió como idea de poder compartir lo que he ido aprendiendo a lo largo de mi carrera como gimnasta.

Cabecera del canal Deportes Uncomo.

Cabecera del canal Deportes Uncomo.

P: ¿Y las colaboraciones con Deportes Uncomo?

R: A partir de la idea de realizar tutoriales de gimnasia. Desde un principio hubo muy buen ambiente con el equipo así que hoy en día seguimos colaborando.

P: Dentro del canal Cristy Miro está la posibilidad de hacerse miembro. ¿Qué ofrece a cambio a aquellos seguidores que apuestan seriamente por usted?

RDe momento, la parte de miembros del canal es un proyecto muy nuevo. Principalmente, lo quiero enfocar a realizar clases más extensas ya sean de acrobacias, flexibilidad, pilates etc., además de dejar escoger a la comunidad un tipo de tutorial en concreto dentro de las disciplinas mencionadas anteriormente.

En el canal de Cristy Miro podrás ver cómo se realizan todo tipo de acrobacias: Foto cedida por Cristy Miro.

En el canal de Cristy Miro podrás ver cómo se realizan todo tipo de acrobacias: Foto cedida por Cristy Miro.

P: ¿Qué le diría a aquellos usuarios a los que les encantan sus acrobacias y sus ejercicios de flexibilidad pero que tienen miedo de ponerlos en práctica?

«Siempre es mejor empezar en sitios que dispongan de colchonetas y, si se puede, tener el apoyo de algún entrenador»

RMi consejo es que empiecen trabajando ejercicios básicos. Y sobre todo, si son nuevos en esta disciplina, que empiecen por la parte de preparación física y flexibilidad. Y poco a poco, a partir de allí, ir añadiendo acrobacias sencillas e ir subiendo de nivel a medida que vayan ganando confianza en ellos mismos. Además, siempre es mejor empezar en sitios que dispongan de colchonetas (o superficies adaptadas para tal fin) y si se puede, tener el apoyo de algún entrenador o entrenadora.

«Cuando empecé, no hubiese imaginado poder llegar a tantas personas y eso me hace sentir muy afortunada»

Me gustaría aprovechar para dar las gracias a toda la comunidad que se está formando. Cuando empecé, no hubiese imaginado poder llegar a tantas personas y eso me hace sentir muy afortunada. Espero que pronto pueda seguir ampliando el contenido para seguir cada vez aportando más calidad a la pequeña gran comunidad que se está formando en el canal.

@ravelodeporte

 

 

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